Stillevandringer, nærværs-træning i Dyrehaven

Stillevandringer med nærværs-øvelser åbner ind i det spirende forår i Dyrehaven. Vi giver et slip ind i naturens harmoni og stille væren - som en indre oplevelse. 

Den mentale energi synker ned i kroppen, hvor den kan strømme frit. På stillevandringerne forbinder  vi os med jorden, vidderne og havet. 

Gentagelse og fordybelse i de stillevandringer og nærværs-øvelserne over de 3 gange  gør det muligt, at  integrere og finde ind i nærvær og ro som en kropslig erfaring. 

Hvis du kun kan deltage en enkelt gang er du også meget velkommen.

Vi mødes ved den røde Klampenborgport og går afsted kl. 16.15. - kommer tilbage kl. 19.15
Medbring lidt at spise og drikke til turen. Tøj efter vejret og noget vandtæt at sidde på.

På gensyn!

Du køber din plads her