Stillevandringer, nærværs-træning i Dyrehaven

Stillevandringer med nærværs-øvelser åbner ind i  naturen i Dyrehaven. Vi giver et slip ind i naturens harmoni og stille væren - som en indre oplevelse. 

Den mentale energi synker ned i kroppen, hvor den kan strømme frit. På stillevandringerne forbinder  vi os med jorden, vidderne og de gamle træer.

Gentagelse og fordybelse i enkle nærværs-øvelserne  gør det muligt, at  integrere og finde ind i nærvær og ro som en kropslig erfaring. 

Vi mødes ved den røde Klampenborgport 300 meter fra Klampenborg station og går afsted kl. 16.15 og vi kommer tilbage kl. 19.15. Fra den 28 maj ligger stillevandringerne i Dyrehaven fra kl. 16.30 - 19.30
Medbring lidt at spise og drikke til turen. Tøj efter vejret og noget vandtæt at sidde på.

På gensyn!

Du køber din plads her