Stillevandringer
- stille og fredfyldt væren
Her træner du evnen til at være bevidst nærværende /mindful -
med naturen som inspiration.
Nærværs- kurserne afholdes især på Camønoen på Møn i tilknytning til Camønogaarden.
Du træder ind i et stille rum i naturen - fordybet i nærværsøvelser, bevægelse
og kreative processer inspireret af naturen.
Stille vandring åbner op for en en stille og fredfyldt væren.
Det er en kropslig erfaring af dyb ro, at slippe det som er holdt
og lande i en stille væren, som du kan vende tilbage til i en travl hverdag.
Alle er velkommen!
Kursets indhold :
"På hele stillevandringen var der guidede meditationsøvelser - hvilket er rart, da man fremover selv kan vælge at bruge de/den som passer bedst. Jeg har været meget glad for at deltage på denne vandring og kan varmt anbefale den til andre".
Birgitte
Jeg var på stille vandring ved Møns Klint
Fredfyldt dag i skøn natur - Dortes fine guidning i at komme ned i kroppen og ind i åndedrættet og bare være, gjorde det til en rigtig dejlig oplevelse. Kan varmt anbefales.
Ruth
Pris for 3, 4 eller 5 dage med stillevandringer - nærværs-kurset, mad og overnatning 2949 kr. / 3849kr./ 4649 kr.