Hengivelse til livets vilkår - balance og et højere perspektiv
Gennem fire dage med stillevandringer i kraftfuld natur på Møn sanser er vi ind i naturens langsomme væren - åbner os i kroppen, hjertet, alle sanser - bevidstheden rettes blidt mod den indre og ydre natur.
Vi oplever på den måde hvor stille og langsom naturen er og at den samme stilhed og langsomhed vokser i os. Vi fornemmer hvor dybt naturen hviler i sin væren, og er et med det, som den er.
Vi ånder sammen med den. Lever med den og af den, og kan lære af dens hengivelse ind i vækst, spiring, blomstring og frugt - forfald, død og ny spiring.
Samklangen mellem den indre og ydre natur kan føre til et fredfyldt og langsomt sted i krop, sind og hjerte, hvor det er muligt at hvile dybt og hengive sig til livets vilkår og store cyklus, og til den dybere værens evighed i ubetinget kærlighed.
Efter stillevandringerne er det muligt at reflektere og bearbejde det som kommer frem med Neel Fasting torsdag og fredag og med Hannah Jacobsen lørdag og søndag som facilitator. Begge vise kvinder med dybe rødder i Vækstcentret og erfaring med meditation, krop og natur.
Program
1. dag
Kl. 10 indkvartering
Introduktion og meditation ved Neel og Dorte
kl.11 stillevandring med nærværs-øvelser fra Camønogaarden til Liselund slot 10 km.
Vi kommer tilstede i krop og sind i naturen. Åbner blidt for sanserne og hviler ved åndedrættet og jorden der bærer os.
Vi er tilbage på Camønogaarden ved ca.16 tiden.
kl. 18 middag
Kl. 19.30 - 21.30 refleksion/bearbejdning af stillevandringen/ eller fortsat stilhed hvis du ønsker det.
Afsluttende meditation ved Neel
Mulighed for at gå i sauna og nyde en dejlig kop godnat te.
2. dag
Morgenmad og madpakker smøres kl. 8
Meditation og introduktion til dagens tema på stillevandringen. kl. 9.00
Stillevandring ved Møns Klint - vi kører derhen - ankommer i storslået natur, lange stræk med stille væren og fordybelse.
Nænsomt byder vi det velkomment - som kommer frem i stilheden.
Hjemme ca.kl.16
Aftensmad kl.18
Refleksion/bearbejdning kl. 19.30 - 21.30
Afsluttende meditation ved Neel
Hygge ved bål. Og mulighed for at gå i sauna.
3. dag
Morgenmad og madpakker smøres kl. 8
Meditation og introduktion til dagens tema på stillevandringen kl. 9
Naturen ved Klintholm havn og strand. vi kører derhen ca. 8 km.
Vi åbner os for havet, horisonten og lyset.
Hjemme ca.kl.13 - hvile og afslapning
Aftensmad kl.18
Ca. kl.19 - 22 drager vi ud og går stillevandring en eventyrlig aften ved klinten.
Varm suppe venter over knitrende bål på gårdspladsen , når vi kommer tilbage.
4. dag
Morgenmad og madpakker smøres kl.8
9.30 der pakkes sammen.
Meditation og introduktion til dagens tema på stillevandringen
Vi kører til Nyord, en lille romantisk ø med forbindelse til Møn.
Med et godt fodfæste, centreret i krop og sind, hvilende i vores væren lader vi de åbne vidder blive indre. Vi forbinder os med vores iboende kærlige og stille rytme - med naturen som resonans.
Afslutning ca. kl. 14.30- 15.00
Pris for kurset, fuld forplejning og overnatning på Camønogaarden
5449 kr.
Max 20 deltagere
Det er muligt at ankomme dagen før og booke et værelse. Og blive hentet på Stege busstation - ønsker du det så send en mail til info@stillevandringer.dk
Se kalenderen med alle stillevandringer her
